Gezondheidscoaching

Luisteren naar de taal van je lichaam is moeilijk, spannend en kan confronterend zijn. Het betekent dat je moet gaan voelen. Jouw lichaam wijst je de weg naar dingen die je negeert of genegeerd hebt. Verschijnselen zoals bijvoorbeeld maagpijn, vermoeidheid, depressie, migraine en slapeloosheid kun je vertalen naar vragen als: wat stagneert er nu in mijn leven? Wat wil er in beweging komen?
 
Alles is energie. Elk gevoel of ingeving waar je niets mee doet, uit zich in het lichaam. Want de energie daarvan moet ergens naartoe. Je leert je gevoelens serieus te nemen, je mentale overtuigingen te kennen en te luisteren naar je ingevingen. De motor voor dit alles is het duidelijk vaststellen van wat je wilt in jouw leven. Daardoor komt de energie weer in beweging en kan heling ontstaan.
Zo wordt elke ziekte of aandoening een uitnodiging om de balans op te maken.

Acupunctuur

Acupunctuur maakt nu al eeuwenlang deel uit van de klassieke Chinese geneeskunde. Die benadert alle gezondheidsproblemen vanuit een holistische hoek. Daarbij ga je ervan uit dat alles wat met jouw gezondheid te maken heeft met elkaar verbonden is. In de klassieke Chinese geneeskunde is men ervan overtuigd dat lichaam en geest één geheel vormen.
 
De westerse en de Chinese geneeskunde hanteren andere waarden bij het benaderen van een gezondheidsprobleem. De klassieke Chinese geneeskunde ziet een aandoening als een verstoring van het algemene welzijn van de energiebalans. De behandeling is een middel om die toestand te herstellen. Zo heeft acupunctuur invloed op onze lichamelijke, geestelijke en emotionele ontwikkeling. Indicaties voor behandeling zijn bijvoorbeeld: slapeloosheid, voortdurende onrust, hoofdpijn, gewrichtsklachten, menstruatieklachten, vermoeidheid en depressie.
Acupunctuur kan dus via het herstel van jouw energiebalans de oorzaak en de symptomen als gevolg van een bepaalde aandoening behandelen.
 
In mijn behandeling ervaar ik acupunctuur als het maken van verbinding tussen de ziel en het lichaam. De inzichten uit een voorgaand gesprek worden zo verankert in het lichaam.